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category - 今日のアタシ(*ノω・*)

寝坊 原因を考えて改善する会 発足

2015/ 06/ 24
                 
私は寝坊しました →英語 I overslept.
オーバースリープ 英語だとなぜか格好いい。

ここ数日続いてます。
それまでは極稀だったのに。
ちょっぴり早く寝ようが、遅く寝ようが、起きようと思う時間から1時間~1時間30分後に目覚める。

病気か?!原因は?!
考えられる病気一覧↓
睡眠時無呼吸症候群  そういえば鼾とはぎりし凄い言われたなー
うつ病            え、ヤバス
突発性過眠症       昼間ご飯の後激眠くなるのは昔からなのだが・・・自覚はある。
月経周期          今絶賛レディースデー!!!!これかぁああっ!!!
睡眠相後退症候群    常にではないから、これではないな。


実害例
寝坊対策するも実らず、結果会社を何度もクビになった可愛そうな人の話→ 「遅刻癖」実は病気だった 英国人男性

病気じゃないかもしれないから、これら↓が試してみたい。
特に振動付が面白そうだw
ただの目覚まし → 振動する腕時計 → 最終兵器寝具がゆれる!!www
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寝坊したときにする素敵な言い訳↓

仕事に向かってたのですが、それが夢でした! 言い訳じゃないかw
腹痛でトイレにこもってました。           それは内のダリソw
玄関が壊れてて(凍ってて)開きませんでした。 北海道在住の友達が、近所の人にお湯をかけて貰ったとか。
                               北海道には住めない・・・


どれを試しても、どんなことをしても改善しない場合は、病院へ行くべきですな。
私はレディースデー終わるまで、目覚ましとケータイアラーム2で対処してみようと思う。(まとめ)
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